慢性痛の心療内科的方法

傾聴・共感・受容・支持・保障　（✖上から目線）

• 傾聴：「いつ頃から、キッカケとなった出来事は、今までどのような治療をしたか、痛みやしびれの範囲は、症状の強弱は、睡眠、頻尿は」

• 共感、受容：「それは辛かったですね。よくわかりました。」

• 支持、保証：「最近の医学では、脳が痛みに過敏になった状態といわれていて、日本では2300万人がいます。珍しいことではありません。脳は個人差がありますので、協力して治しましょう。よくなりますよ。なお、レントゲンやMRIでみられた変化は健常人でもよく見られることで気にしないでください。」