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心療整形外科

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2005年 09月 19日

睡眠中に脚がけいれんして眠りを妨げる

睡眠中、脚の筋肉に、ぴくん、ぴくんというけいれんが連続して起こる「周期性四肢運動障害」も、中途覚醒の原因の一つになります。これもお年寄りによくみられ、睡眠中に何度も蹴るような動作をします。けいれんが起こって脚が動いているときには、脳が覚醒することもあります。しかし、覚醒時間がごく短いため、自分ではわからないことも少なくありません。

朝布団がずれていたり、下に落ちていることがよくある、起きたとき足がだるい、という場含には、周期性四肢運動障害の可能性も考えたほうがよいでしょう。

「不眠で悩む人に」 NHK出版:きょうの健康シリーズ


高齢者に多いです。芍薬甘草湯という漢方薬を寝る前に一包飲みます。効果がありますよ。

毎日の診療にはこのような小耳に挟んだちょっとした知識が役に立ちます。(対症療法専門医^^)



by junk_2004jp | 2005-09-19 00:13


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